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Frédéric Peyrot
- Éducateur sportif
- Encadrant Plein Air Nature
- Enseignant Home Yoga
- Thérapeute Méthode Danis Bois (SPP et Fasciathérapie)
Après avoir suivi les travaux et pratique d’Olivier Fernandez (Kinésithérapeute et Ostéopathe), fondateur de la méthode Yoga Style, qui souhaite un Yoga épuré. J ai eu la chance de pouvoir être guider par Olivier Lebfevre, élève direct de Pattabhie Jois.
J »ai commencé à enseigner une pratique fondé sur le Bons Sens et les Connaissances acquises lors de mes nombreuses formations entre autre Alliance 200.
Mes 6 ans de formation en qualité de Thérapeute MDB m’ont permis d’acquérir une solide expérience et de nombreux savoirs anatomiques, physiologiques me permettant un l’accompagnement et une prise en charge d’un public désireux d’un Mieux Etre. Le toucher très spécifique du Fasciathérapeute facilite grandement la prise de Posture, son Maintien et un Espace Respiratoire Adapté.
La Fasciathérapie, la Somato Psychopédagogie, en complément d’une pratique personnelle résiliente, les Outils de Mon Propre Yoga. Yoga ouvert sur le Hatha, le Yin, l’Asthanga, Vinyasa et Power afin d’offrir une pratique tant adaptée que progressive. Ceci me permets d’aborder les freins physiques tout comme une écoute attentive aux Maux de Chacun.
La Salle de yoga est équipée d’un poêle granulé Bois permettant une chaleur nécessaire à une pratique confortable
Asthmatique de longue date, les Techniques respiratoires me permettent une gestion des mes efforts et une écoute plus fine de mes besoins respiratoires. Très inspiré de la Méthode Buteyko, je trouve en ces pratiques respiratoires des réponses tant physiologiques que physiques à mon questionnement et complètent parfaitement le Prana
Les retraites Yoga
La création et l’organisation de retraites Yoga était donc une évidence , je vous accompagne tout au long de ces dernières. À travers la pratique quotidienne, je vous propose une approche complémentaire et liée aux sensibilités de chacun.
Je vous aiderai dans vos différents blocages physiques et émotionnels, grâce à un Toucher Spécifique qu’est celui de la Fasciathérapie MDB.